«

»

Дек 23

Шведская стенка, для однокомнатной квартиры.

шведская стенка своими руками

пример фабричной шведки

Спортивный уголок (шведская стенкой с турником и канатом) в квартире очень важен для физического развития детей, да и родителям, частенько стоит просто повисеть на перекладине, вытягивая позвоночник.

Однако, в условиях однокомнатной квартиры, где нет возможности выделить отдельную комнату под спортзал или даже детскую, органично вписать спортивный уголок в интерьер вряд ли получится. В данном случае речь шла о готовых решениях, которые можно приобрести в любом спортивном магазине. Такие спортивные уголки, конечно, обладают широкими возможностями (шведская стенка, турник, брусья, кольца, канат и пр.), но вместе с тем, эстетически далеки от совершенства – мало какой интерьер украсит массивная металлическая конструкция от пола до потолка. Стоимость такой конструкции составляет от 5000 рублей.

В данной статье мы рассмотрим пример, изготовления простейшей шведской стенки с турником из мебельной ламинированной ДСП. Благодаря подбору цвета ламината под мебель, находящуюся в комнате, можно добиться того, что спортивный снаряд будет выполнен в одном стиле с обстановкой комнаты.

Для работы нам понадобится

  • лист ЛДСП 26 мм (его распил и кромление заказывается в любом мебельном цехе и стоит примерно 500 руб.+ 50 руб. за погонный метр толстой 2 мм мебельной кромки, Сам лист стоит около 1500 руб.);
  • Мебельная штанга диаметром 25 мм (3 шт. по 3 метра. Стоимость одного трехметрового хлыста 165 руб.);
  • Фланцы-штангодержатели по числу ступенек умноженному на два. (Цена колеблется от 5 до 8 руб. за штуку);

    шведская стенка своими руками

    Сверлим глухие отверстия под ступени

  • Фиксаторы для штанг Т-образные. 8 шт. (20-50 руб. за шт.).
  • Саморезы длинной 20-25 мм, желательно хромированные 100 шт. (20-25 коп. за штуку);
  • Мебельные уголки (можно любые металлические уголки) 8 шт. (5-10 руб. за шт.);
  • Пластиковые дюбель-пробки диаметром 6-8 мм (5-10 руб. за шт.).

Необходимый инструмент:

  • Дрель-шуруповерт с набором бит (сгодится и простая отвертка);
  • Перфоратор или ударная дрель;

    шведская стенка своими руками

    Забиваем ступени в отверстия молотком

  • Корончатое сверло или фреза Форстнера на 25 мм.;
  • Сверло по дереву или металлу на 2 мм.;
  • Ножовка по металлу с запасными полотнами;
  • Молоток или киянка;
  • Набор ключей-шестигранников;
  • Карандаш;
  • Столярный угольник (при его отсутствии достаточно простой линейки).
шведская стенка своими руками

крепим фиксирующие уголки

Итак, определяемся с цветом ЛДСП (должен соответствовать цвету мебели, находящейся в комнате).

Мебельщикам заказываем распил и кромление двух деталей 2500х200 мм. Кромка клеится по одной длинной и двум коротким сторонам (задняя – прилежащая к стене – не кромится).

В получившихся заготовках фрезой Форстнера сверлим ряд глухих отверстий диаметром 25 мм на расстоянии 20-25 см друг от друга.

Ножовкой по металлу режем трубу на куски длинной 60-70 см.

Вставляем трубки в отверстия на первой заготовке и фиксируем их фланцами. Отверстия под саморезы желательно рассверлить заранее, в противном случае труба будет сильно мешать. Если труба будет заходить в углубления туго, то можно использовать молоток с прокладкой (чтобы не побить ЛДСП, а лучше, резиновую киянку)

шведская стенка своими руками

готовое изделие с турником

Отверстия во второй заготовке желательно «разработать», иначе совместить одновременно 10-12 ступенек с отверстиями, в которые трубу можно только забить молотком, практически невозможно. Прикручиваем фланцы напротив отверстий на второй заготовке, совмещаем ступеньки с отверстиями и, постукивая молотком (через дощечку) или киянкой, загоняем трубки в пазы. Закручиваем фиксирующие винты на штангодержателях, чтобы наши ступеньки не прокручивались. Все, шведская стенка готова.

Теперь необходимо зафиксировать получившуюся конструкцию к стене. Для этого на внутренней стороне вертикальных стоек прикручиваем металлические уголки. Прикладываем к стене, отмечаем точки фиксации. С помощью перфоратора сверлим глухие отверстия, забиваем в них дюбель-пробки посредством которых вся конструкция и фиксируется на стенке.

Турник собирается из той же мебельной штанги. Для этого выпиливается 5 отрезков длиной 70-75 см – 1 шт., 20-25 см – 2 шт. и 40 см – 2 шт. На обоих концах парных отрезков зажимаются Т-образные соединители, которые прикручиваются на ступеньках шведской стенки, как показано на рисунке. Для более надежной фиксации желательно просверлить соединение сверлом диаметром 3-4 мм и дополнительно зафиксировать его шурупом или болтом.

Такой турник, скорее всего, сломается, если на нем будет подтягиваться взрослый человек массой в 100 кг, но до 75 кг он выдерживает (проверено опытами :-)). Идеальным он будет для детской комнаты.
Итогом нашей работы стала простая, но вместе с тем симпатичная шведская стенка всего за 3000-3300 руб.

1 комментарий

  1. admin

    Кстати, усилил все четыре верхних соединения UNO (на турнике) саморезом, вкрученным в специально просверленное отверстие в «ножке» и когда подтягивался парень массой 110 кг турник выдержал.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *